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大学生职业生涯规划15篇（热门）

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，如何才能提升自己，职业发展顺利呢？现在就让我们好好地规划一下吧。想必许多人都在为如何写好职业规划而烦恼吧，以下是小编为大家整理的大学生职业生涯规划，欢迎阅读与收藏。

大学生职业生涯规划1

　　一、自我分析

　　性格方面：从总体上看，我是一个内外向兼具的人。这是因为在熟悉的人（比如：好朋友、室友）面前，我表现的比较活泼、无拘无束，对自己的观点会有清晰的表达，对事物也有自己独特的见解。但是，一旦到陌生人面前，我便会紧张、拘束，话也少了很多，发表意见或见解时会因为紧张而不全面，往往给人一种胆怯的印象，当然，这种印象会随着以后的接触而慢慢改变。

　　兴趣方面：我喜欢安静、喜欢独处。喜欢一个人在一个安静的环境里，静静的读书、思考、学习、做事。不喜欢被太多的人关注，因此，在人多的场合，我选择静静的听别人说话，我想我比较适合做一个倾听者。我知道自己的这种心态对未来的学习、工作和生活会有负面的影响，我正在努力调整自己的'心态，虽然到目前为止效果甚微，但是我不会任自己这样下去，我还会继续改变自己。

　　二、职业目标

　　综合各方面的因素，对自己未来的职业，我已经有了比较明确的方向和目标。我不是一个野心勃勃或者说雄心勃勃的人，我追求的是一种安定平稳的生活，我不喜欢商场上的追名逐利，也学不会官场上的尔虞我诈，由于我比较细心，喜欢安静，我把自己的职业目标定为一名会计师。

　　三、自我优势

　　巧用技能原则的根本，就是借力，借智发展自己，借名人之名，借权力之力，借智者之智。比如巩俐，章子怡等演艺界的名人，没有出道之前可以说一文不值，没有任何名气，后来通过借电影之势和名人之名，很快就在影视界走红，迅速成为名演员。而在实际生活中也不难发现，许多人的在借比自己的权力，经济，才干或者名声大得多的人的力量，来达到自己的目的。

大学生职业生涯规划2

　　一、前言

　　没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划.佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”.的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快.如果如我们柔弱的个体,不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐，不断学习,将很难有一个长足的进步。

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费.作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　二、自我认识及规划

　　个人基本情况:我是一个普通的本科生，是家里最大的希望。成为有用之才是父母最大的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间

　　爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是毛泽东，平时与人友好相处.蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成绩不太理想，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。因为是独生子，有时候有点任性，有些小霸道。

　　职业兴趣：通过从接近20年来的生活体验及自己的兴趣和所学专业来看，在未来应该会向会计和财务管理两个方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来4年作初步职业生涯规划如下：

　　1、大一开始就露力学习公共基础知识,为将来的.专业课学习奠定基础.充分利用校园环境及条件优势，多读课外书籍，培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质，并为将来更进一步学习做好准备,并且通过计算机和普通话等简单的等级考试，为以后的专业课学习腾出更加充裕的时间。

　　2、大二，大三这两年，是最为关键的两年，学习上不能有丝毫的放松和堕落，相反应该更加刻苦努力的学好专业课知识。而且与此同时这两年还应该通过英语四级考试及会计从业考试。为大四毕业拿到学位证和毕业证做好基础工作。

　　3、大四期间在学习的同时要不断尝试融入社会，经过不断的尝试努力，争取找到合适自身发展的工作环境、岗位。充分利用自身的各

　　种条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。为将来步入社会奠定坚实的基础。

　　4、在生活习惯和兴趣爱好方面：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动，如散步、打羽毛球等。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。为实现更好的工作奠定最基本的基础。

　　职业价值观:我认为我是一个具有强烈的社会责任感的人,我的职业是会计或管理阶层。所以我得职业价值观也会以客观公正为最基本的原则,不弄虚作假，实事求是说老实话做老实人,遵守职业道德。与此同时我还会以我的行动哦南方去影响我周围的人.学过哲学的人到最后都不会过多的去在乎自己的价值实现了没有，因为哲学的最高境界已经把价值这一概念从哲学家的头脑中给划走了。如果非要给一个价值的话,那就是我的思考有新的发现，如果能影响所在领域的进程，或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。

　　三、职业生涯条件分析

　　家庭条件分析:我生活在国家级贫困县，而我们那个村落就处在偏僻的大山沟里。当地人生活水平很低，当然我们家也不例外。我很喜欢买书，可是总是得想着家里的经历条件，虽然现在生活水平有所提高,对于一个要支付庞大的大学学费的一个农民家庭来说是在是没

　　有更多的经历去供养这个孩子其他的素质方面的培养了。所以，我得学好专业知识争取毕业就能就业减轻父母的负担.

　　学校条件分析：对于一个在普通高校的学生总是喜欢贬低自己的学校,当然了社会的确给与不同学校的学生不同的礼遇.但很少有学生意识到这其实是自己的原因。我们学校其实不乏好老师，各种硬件设施都还不错。只要把自己的能力锻炼到最强,还怕找不到工作。而且学校绝对就居于次要地位的,只要有学习的欲望在哪里学习也就不在重要了。

　　社会环境分析:的确,现代社会是一个理工科的社会，对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值，只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注，很容易导致人的异化。但是，随着商品经济的不断发展，企业发展将会越来重要，因此无论会计还是财管类人才相信还是有很多出路的，只要掌握过硬的专业知识，走遍天下都不怕。

　　四、自我认识与规划分析小结

　　从条件和自身出发分析可知规划是合理的。但是，计划 固然好，但更重要的在于具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗.成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。但是我们不断的规划不断提高自身能力最终是不会有坏处的。虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要好好复习功课以迎接考试.如果没有努力的方向和短期的目标，那就容易虚度光阴，浪费青春。

大学生职业生涯规划3

　　一个不能靠自我的本事改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自我的手中，反而成为命运的奴隶。作为当代大学生，身处当今社会变革的时代，到处充满着激烈的竞争。

　　职业活动的竞争十分突出，尤其在世界金融危机的影响下，就业形势越来越严峻，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并坚持立于不败之地，必须设计好自我的`职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。

　　记得高中一位教师说过，当别人已经起跑了，而你还在绑鞋带，那么最先被淘汰出局的肯定是你，此刻细细回味，是多么有寓意的一句话啊。机遇只垂青于有准备的头脑！没错，为了给自我的人生设定一条轨迹，为了最大限度地发掘自我潜能，增强自我的竞争实力，为了让自我的职业生涯发展更有目的性与计划性，为了提升自我应对竞争的本事，我决定给自我的未来设计一个蓝图，给自我的人生设计一个坐标轴。

大学生职业生涯规划4

　　一、导言

　　现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才可以更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

　　二、自我分析

　　1、职业兴趣：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致、喜欢可以充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。

　　2、职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

　　3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，可以够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。

　　4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有可以从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否可以实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否可以胜任，等等的一些相关的问题。

　　5、胜任能力：

　　1）能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技可以，具有探险精神、创造意识以及克服

　　困难的勇气，独立自主，可以以个人工作，并且全神贯注，可以够客观地分析和处理问题。 而不是感情用事、交际能力较强、对自己要求严格、有强烈的上进心、

　　2）能力劣势：做事过于依赖直觉，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事、一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的意见。自己性格偏内向，交际能力较差，又过于执着固执，积极主动性不够。

　　自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的不足，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如，多看一些课外书，多与上级交流经验，多读书，拓宽自己的视野，等等。

　　二、职业分析

　　1、家庭环境分析:

　　家庭经济状况一般，家庭背景也没有特别突出，但家里面是有很有长远眼光的家长，相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导；亲戚朋友众多，是很好的人力资源。

　　2、学校环境分析：

　　我就读于包头师范学院，生活环境好，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较好，师资力量一般，总的来说，整体教学还是在不错的。人力资源管理专业的就业前景不错，就业率比较高。

　　3、社会环境分析：

　　我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在毕业大学生渐渐增多，而且需求量渐饱和。不过，政府愈来愈重视学生就业，我正在提高自己的专业才可以，以在千万应聘者中脱颖而出。

　　三、职业定位

　　综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

　　内部因素： 优势因素 (S) 弱势因素 (W)

　　头脑灵活,逻辑推理能力较强 有时过于理性,会忽略别人的感受

　　工作有毅力，认真，负责 不喜欢模式化工作，偶尔会有倦具有创造力,领导能力不错处理人际关系处理得当

　　威胁因素(T)

　　社会环境不断变化

　　竞争激烈，就业形势日益严峻

　　四、计划实施方案：

　　1、大学期间：xxx年～xxx年

　　1）学好本专业的专业知识，掌握人力资源管理的基本知识。

　　2）英语考级积极复习，强化英语，至少过4级。

　　3）从大二开始，积极准备考多种有关的证书。

　　4）从现在起，关注各种信息，研习关于人力资源与行政管理方面的书籍。

　　5)假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。

　　2、大学毕业的五年：xxx年～xxx年

　　1) 若参加工作,则踏实从事工作，努力实现自己的人生目标。

　　3、长期计划：

　　1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识、

　　2）努力工作，积极博取提升的机会。

　　3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。

　　4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。

　　5) 不断发现自己的不足,并不大的予以改正。

　　6) 建立良好的交际网,进一步丰富自己的人脉，为将来的可可以创业提供契机。

　　7）在公司中争取做出成绩获得提升，以期在5年内达到最优目标。

　　8）如果条件成熟，自主创业。

　　五、评估调整

　　社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不可以够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：

　　1) 直接参加工作,累积资本,为日后自主创业打下基础

　　2）在众人的帮助下自主创业。 自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可可以存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

　　六、结束语

　　有了职业规划书固然好，但更重要的`，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可可以遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！ 一个人对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只可以是一个碌碌无为的平庸之人，又或只可以一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才。由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成为一明成功的渲染师，当我走进这所大学，走进动漫设计系的时候，我知道我已经离这个梦想不远了。

　　成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我们常常可以够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带来更明确明确的方向。

　　梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程、我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事。其过程之艰难是可想而知的、成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼!大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。

大学生职业生涯规划5

一、摘要

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。

　　作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。

　　要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

　　二、自我评价

　　1、个人性格：既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，个人性格内向时，可以让人忽略我的存在。

　　2、个人兴趣：喜欢打乒乓球和篮球，喜欢看书，喜欢一个人散步，喜欢写东西等。

　　3、个人特长：有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，有有错必改的正气，最重要的是我有一颗忠诚的心。

　　4、个人学识:本科专业生。

　　5、个人志向个人志向:我想当一名出色的测绘人员。虽然说社会上的公种有几千多种，形形色色的，但我就是喜欢这个职业。

　　三、对专业的认识

　　测绘专业属工科类专业，测绘行业是国民经济的一个基础行业，从总体来讲是一个服务性行业，专业技术含量较高，传统测绘外业成分比较大，工作比较艰苦，属于艰苦行业之列。过去测绘专业的学生很多闹过专业情绪。但目前来看，测绘专业应该是比较好的专业，属于朝阳产业的组成部分。可以从以下几个方面的情况来分析。第一，开设测绘专业学校的数量快速增加。目前高等学校是社会上需要什么，学校培养什么，从全国高校开设测绘和地理信息系统的学校数量来看增长非常快，从1985年的30所左右发展到目前的230所，地理信息系统被称为具有广泛发展前景的专业。第二，测绘专业毕业生需求比较强劲。从教育部2005年公布的统计数据来看，测绘类高校毕业生一次就业率在一级学科里名列前茅，实际情况也是如此。第三，随着高新测绘技术的发展，外业工作比例在降低，作业强度在减轻，总收入相对较高。如现在地形图测绘需要的野外控制点越来越少，由于gps的普及应用，控制点多数布设在道路附近而不是为了通视专门设置在高山上。第四，测绘专业毕业生工作地点一般都在县城以上，在目前就业压力较大的环境下也值得考虑。

　　随着地理信息系统、电子地图、移动定位等现代高新科技不断深入社会各个领域，测绘工作正在发挥着越来越重要的作用，已成为构建“数字省市”的重要基础。因此，作为朝阳产业的测绘事业已经引起了全社会的重视与支持。

　　展望新世纪，测绘工程将大有用武之地。随着信息革命的深入，人们方便、快捷、准确、实时地获取信息已经成为迫切要求。基于此，全球定位系统gps将会有巨大发展前景，目前gpc已经在交通、航运、管理等方面显现出了巨大的威力，随着卫生技术和测绘工程技术的发展，其发展余地依然广阔。同时地理信息系统gis也将得到充分地发展，真正实现“所见即所得”的地理信息管理模式，极大地方便人们的应用。以上所有，都将推动测绘工程产业化的进程，测绘工程必将成为一个高技术、高收入的职业，为广大毕业生提供理想与现实双赢的机会。

　　测绘工程是一个快速发展的学科，它与现代各种新技术和新工具相结合后衍。

　　四、测绘专业就业方向分析：生出了许多新兴的领域，也提供了更多、更具有挑战性，也更有发展前途的工作类型。例如：数字摄影测量、地理信息系统、gps全球定位系统及其子系统，经济地理学和区域、遥感技术等等，不胜枚举。而且，随着信息社会的到来，测绘工程的产品——关于地理方面的信息，已经成为一种重要的战略资源和商品，已经不再像从前一样可以免费得到，这就又促进了测绘工程的产业化进程，从而为整个测绘工程专业带来了巨大的发展机遇和商业回报。国内已经发现了许多高效益的科技公司，如提供高新技术测量装备的leica公司等，这些公司的出现极大地促进了测绘行业的发展，也为在校测绘工程专业学生提供了大量的就业机会。目前，测绘工程专业本专科毕业生总体上可以有如下的就业选择：

　　可在航天、航空、交通、公安、国防等部门从事导航及通讯工作、海洋测量工作、管理工作及科研工作;可在航天、航空、交通、冶金煤炭、地震等部门从事定位测量、重力测量、地球物理勘探等方面的生产、设计和规划管理工作;从事精密工程测量、形变监测、海洋测量、卫星测控、卫星测量数据处理及城市建设、工矿企业、国防工程、土地管理等行业的测量和管理技术工作;可在大地测量、工程测量、摄影测量、地图制图与地理信息系统、城市建设与规划、国土资源与环境、国防和军事科学、航空航天、海洋、交通等领域从事工程、设计、规划和管理工作;从事信息系统的设计、开发建立、维护管理和信息处理分析工作、为有关部门为办公自动化、重大项目的立项、论证、投资环境的评估、各种用地的评价、重大工程的选址、规划及各种灾害的`损失估计和预报、预测提供科学依靠的依据;可在各种所有制的公私营企业公司从事测绘产品和设备的研究开发工作。

　　通过以上的分析，可以看到测绘工程专业毕业生具有极其广泛的工作可选范围，工作也都是比较好的。而且，由于测绘行业形成和走俏，相关专业技术人才持续走俏，毕业生是完全可以从容就业，并找到理想工作的。当然有个前提：你得是块材料，得掌握了过硬的知识和技能。

　　xxxx年—xxxx年主要完成内目标：学历、知识结构：获得大学本科文凭。

　　五、目标与任务：英语过四六级，考研且获得硕士文凭;

　　个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。学会网球，经常参加体育锻炼，减肥成功。

　　xxxx年—xxxx年主要完成目标：工作情况：进入一所测绘院工作，有较好的收入;

　　学历、知识结构：获得测绘师资格，不断进修升值自己;

　　个人发展状况：结识一些测绘界的友人，提高人际关系网的质量。

　　婚姻家庭：有个幸福的三口之家，供车供房。

　　xxxx年以后：经济情况较好和人际关系较好的话，成立自己的事务所，积累财富，让自己的事务所日益壮大。

　　六、具体实施方案：

　　认真学习，阅读大量关于测绘的书籍，多看各类优秀测量的图片和图纸，积极与前辈交流，也能锻炼到自己的交际能力，认真干好自己的工作，锻炼自己的能力。

　　这方案稍有夸张但我不想写得太平庸，我也不肯定会完全照这样去做，可能七、评估方案：大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。不过我最根本的前提是让我爱的人和爱我的人能够幸福快乐地生活，人活一世总离不了一个情字吧。如果没了亲情友情爱情，人生也没了意义。

　　八、结束总结

　　社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。

大学生职业生涯规划6

　　摘 要：本文回顾了大学生职业生涯规划的相关内容，重点对大学生职业生涯规划存在的问题等进行了概括总结，进一步提出大学生在职业生涯规划理论与实践的研究展望。以为大学生职业生涯规划提供一定的借鉴与启发。

　　关键词：大学生 职业生涯规划 回顾 展望

　　1.大学生职业生涯规划的概念界定

　　职业是依靠自己的知识与技能，创造社会财富，获得一定报酬，以实现自我价值与社会价值的一种工作。职业生涯即与职业相关并贯穿于人一生的所有经验与活动。职业生涯规划即职业生涯的设计，是一系列的职业目标的实现活动。

　　为此，笔者认为大学生职业生涯规划是指大学生这一主体在整个社会政治、经济、文化背景下，大学生结合自身实际情况，确定自己的职业目标，并制定相关的学习和培训计划，不断增强所选职业所需素质的一个过程。

　　2.大学生职业生涯规划的理论基础

　　2.1职业发展理论

　　有许多种类的职业发展理论，我们选择介绍金兹伯格和舒伯的职业生涯发展理论。金兹伯格（Ginzberg）认为职业发展不是一个短暂的决定，而是一个长期的过程。职业发展理论探讨了影响个人职业发展的因素，并进一步把青年人的职业发展分为空想期、尝试期和实现期。舒伯（Super）在上述的基础上，提出个人的职业发展可以分为成长、探索、建立、维持和衰退5个阶段。

　　2.2职业选择理论

　　职业选择理论中最具代表性的是霍兰德的人格类型理论。霍兰德（Holland）认为人格有6种类型，分别为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务性。与此同时，工作环境也有6个类型与人格类型相匹配，人的职业发展由二者的交互作用而决定。

　　2.3职业锚理论

　　施恩（Schein）提出了职业锚理论，他认为当一个人必须做出抉择的时候,他怎么都不会放弃自己职业中那种至关重要的东西或价值观，就是职业锚。人们如何在未来发展自己的事业，职业锚起着重要的作用[1]。

　　以上三种代表性理论分别从职业发展、职业选择、职业锚的角度，对人的职业生涯发展做了简单地分析与论述。这三种理论为大学生职业生涯规划的研究奠定了坚实的基础，接下来，本文重点对大学生职业生涯规划的相关研究进行详细的分析与探讨。

　　3.大学生职业生涯规划的相关研究回顾

　　3.1大学生职业生涯规划存在的问题与对策研究

　　近年来，关于大学生职业生涯规划的研究很多，笔者选取了几篇代表性的研究成果进行了总结，发现大学正大学生职业生涯规划存在的问题有：（1）大学生缺乏对职业生涯规划有足够的认识；（2）大学生对于自身与相关的环境认识不够；（3）大学生职业生涯规划相对盲目，缺乏相关的方法与对策；（4）关于大学生职业生涯规划指导不够[2][3]。

　　针对上述存在的问题，以往的研究主要从个人、高校和国家几个角度提出了相关的对策，来帮助大学生形成合理的职业生涯规划意识，正确认识自我与周围环境，为将来更好的择业、就业提供有利条件。

　　3.2大学生职业生涯规划的能力

　　能力是个体或团体成功完成某一活动或事件的心理特征。大学生职业生涯规划的能力即大学生能够成功完成职业生涯规划的一种心理特征。强化大学生职业生涯规划的能力是大学生职业生涯规划教育应有之意，也是大学生提升自我、实现自我的重要内容。

　　裘开过（20xx）的研究表明：大学生职业生涯规划能力可分为：认识自我、认识环境、确定目标、制定计划和反馈修正。而且各种能力在性别、年级、生源地和专业方面存在显著差异[4]。为此，根据不同的性别、年级等特征有区分、有计划的提升大学生职业生涯规划能力很有必要。

　　3.3大学生职业生涯规划的教育体系与培养机制的研究

　　杨丽（20xx）的研究从指导机构、专业队伍、网络服务、课程体系和测评体系几个方面介绍了教育体系的建构，同时认为职业生涯规划教育要注重个性、市场和大学生职业生涯整个过程的发展[5]。该研究既尊重了职业生涯规划的动态性、也尊重了大学生职业生涯规划的特殊性，还很好的结合了我国市场经济的现实性，对于大学生职业生涯规划的培养与教育有着重要的意义。

　　建立大学生职业生涯规划的培养机制也十分重要。建立良性的培养机制既可使大学生在职业生涯规划过程中能够有规可循，也可使高校人才培养的质量得到进一步提升。刘兆平（20xx）的研究以科学发展观为指导，从办学理念、学生管理、课程建设、校园文化、社会实践和师资队伍建设等角度阐述了大学生职业生涯规划培养机制的相关措施[6]。从宏观的办学理念到微观的社会实践师资队伍建设，这种全方位、多层次的培养机制的建立值得我们借鉴。

　　3.4大学生职业生涯规划教育的是实效性研究

　　大学生职业生涯规划的实效性可以看作是大学生在职业生涯规划教育对大学生职业生涯意识、大学生职业生涯选择等的影响。实效性越高说明大学生职业生涯规划越能落到实处。何泽彬（20xx）认为时效性的考察应从教育理念、教育内容、有效方式、队伍建设和有效评价五个方面[7]。在实际考察大学生职业生涯规划教育的实效性以上五个方面值得借鉴。

　　4.大学生职业生涯规划研究与实践展望

　　4.1努力增强大学生职业生涯规划能力，合理进行职业生涯规划

　　大学阶段是一个增长知识与技能过程，职业是将这些知识与技能实现价值并转化为社会财富的一种途径。大学生要正确认识自我与周围环境，确定和实施合理的目标，并根据结果对以上环节不断跟新、进步。大学生职业生涯规划可从学业规划和结业规划两方面入手。学业规划可根据SWOT分析方法在大一到大四制定不同且有针对性的计划。就业规划要实时关注就业信息，不断增强就业知识与技能，结合自身兴趣等，进行合理的就业规划。

　　4.2大学生职业生涯规划培养机制不断完善与发展

　　大学生职业生涯规划培养机制仅从理论上的`建构是不够的，还需要实践的检验，这样大学生职业生涯规划的培养体系才会不断完善。为此，高校应当把学生管理、课程建设、校园文化建设和师资队伍建设投入到实践中去，在实践中检验与发展，并更新理论。只有这样的循环往复大学生职业生涯规划才能跟上时代发展的脚步，才能为大学生乃至整个社会的发展做出贡献。本文还要特别强调大学生职业生涯规划中网络服务的建设的重要性。近年来，微博、微信公众平台等在发布信息等方面起着越来越重要的作用，我们应加以有效利用。

　　4.3大学生职业生涯的实效性将越来越受重视

　　我们可以把大学生职业生涯规划的实效性看作大学生职业生涯规划的出发点与落脚点。如今有些高校虽然开设有职业生涯规划课，但指停留在课堂的讲授、期末的考试等事项，而没有把职业生涯规划这一重要内容落到实处。这就需要对大学生职业生涯规划的实效性的研究制定更有效的评估工具和方法，学生也应该发展自己的职业生涯规划意识。

　　4.4关于大学生就业的研究与实践进一步深化

　　由于大学生扩招等各种因素对大学生就业影响巨大。大学生就业既是热点也是难点，大学生应对就业的相关政策进行详细的了解。例如：基层在教育、医疗和农工业技术等方面还比较欠缺，大学生应响应国家号召，去基层就业，在基层尽情的施展自己的才华。另外，大学生创业也是值得深入了解与发展的内容。国家在大学生创业方面有诸多的优惠政策。大学生选择创业既可缓解我国严峻的就业压力，也有利于大学生根据自身的兴趣爱好自由发展。

　　参考文献：

　　[1][5]杨丽.高校职业生涯规划教育体系的构建[D].复旦大学,20xx.

　　[2]常万里.大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[D].北京化工大学,20xx.

　　[3]刘咏宝.大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[D].华中师范大学,20xx.

　　[4]袭开国.大学生职业生涯规划能力的结构及现状研究[D].南京师范大学,20xx.

　　[6]刘兆平.大学生职业生涯规划意识的培养机制研究[D].苏州大学,20xx.

　　[7]何泽彬.大学生职业生涯规划教育实效性研究[D].西南大学,20xx.

大学生职业生涯规划7

　　如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

　　1、自己兴趣爱好：业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画；喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》。

　　2、自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众根底好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

　　3、自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。

　　4、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

　　5、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

　　6、生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势参加系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。

　　7、生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

　　所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种缺乏并制定出相应方案加以针对改正。

　　加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高缺乏而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实根底。

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何表达公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，假设是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　性格：我的性格很活泼，善于交际。喜欢结交朋友。爱看小说，平时喜欢听音乐。 优缺点：我最大的优点就是性格开朗，最大的缺点就是容易急躁。

　　能力：我目前拥有英语四级，计算机根底能力，专业初步能力。

　　另外，我的身体非常健康。

　　我是一名国防生，一年后毕业就要进入部队，我现在学习的是会计专业，但将来走向什么岗位要服从组织安排，但是我还是希望走上会计岗位，会计专业是大学中群众化的专业，全国数百所高校中几乎每个学校设有会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。但高端财务人才却千金难觅，在部队更是这样。

　　我在校还有一年的时间，在这一年中我的目标是考取英语六级，加强自己使用办公软件的能力，并考取会计初级资格证，同时加强身体锻炼，为进入部队做准备。

　　进入部队以后，我会积极努力，全身心投入部队，服从组织安排。

　　我的目标是慢慢提高自己，从副连级慢慢往上进步，争取各项荣誉。

　　为了达成这个目标，我准备在未来的一年里，早上六点起来跑步，每天学习至少七个小时，每天看一小时部队动向，国家新闻，了解最新国防信息。

　　目标就在前方，但路途是艰难的。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，假设要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。作为一名国防生，要以 为终身使命，我会把握现在的学习时光，学习更多的知识进入部队后与实践结合，报效党，报效祖国。

　　从小就常听老一辈这样说：人生有两件大事：成家和立业。可见“就业”在人生旅途中所处的重要地位。

　　刚进入职中时，觉得校园吸引人，一切都是新鲜的，对未来也充满了梦想；二年级时知道了人生该有一个目标、一个导向航，开始重新审视自身；三年级时也就是现在知道了没有目标的船永远不能到达成功的此岸，一切仿佛都是自然而然的到来，学习的时光看似慢长，但又真的是在一转眼间就面临着人生的一次重大抉择。 职业生涯规划，其实就是职业清单、人生方案。一个人如果没有目标就不能前进，没有成功可言，所以一份好的职业生涯规划是必须的，它能使人树立好的.精神、理想、追求。因此我试着为自己拟订一份职业生涯规划，为自己的将来好好设计一下。

　　在进行职业规划之前我们需要对自我进行全面的分析，把自己摆在一个适宜的位置上，这样才会更有利于以后的开展。我是个脚踏实地、认真负责、肯吃苦耐劳的学生，并富有责任感，我的缺点是没有什么主见，做事略显急燥，有时也会小有抱怨。生活给我经验是要少些抱怨，多做些实事，对此我也会努力改良的。我喜欢在温暖的阳光下听着轻柔的音乐，看着文字优美的书，安静的歌声让我身心放松，优雅的文字令我精神愉悦。我也喜欢在周末去打做做运动，比方打羽毛球、轮滑等，汗水淋漓的感觉很舒畅。我们要对生活抱有一种乐观的态度，要积极向上，这样才能拥有更好的价值观。

　　我们的社会安定，政治稳定，经济开展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。在这样一个多元化的社会下，我国的电子商务也在蓬勃开展，逐步成为国民经济新的增长点。据调查电子商务行业是目前十大热门行业之一，虽然中国的管理科学开展较晚，且大局部专业知识都是国外，中国的企业管理还有很多不完善之处，但中国的电子商务行业的开展是相当乐观，而且有很大的提升空间，这也就为我们从业于电子商务行业提供了许多时机。

　　21世纪，全球市场上只有供给链而没有企业，市场竞争将是供给链和供给链的竞争，而不是企业间的竞争。企业作为供给链中的一环，必须与其他企业共同合作，以供给链的形式同其他企业组成的供给链相竞争，企业要想降低本钱，就需要对物流与供给链进行有效的管理，这也就促使企业需要一大批具有此知识的人才。

大学生职业生涯规划8

　　引言：

　　作为大学生，每天驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦，这样的心理感受当然不会是享受。因此，我们必须要计划生活，计划未来。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效。尚未毕业的我，为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好，生活和工作就会有了方向，就像大海里的航帆，乘风破浪，勇往直前。为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。

　　第一章 认识自我

　　1、个人基本情况：

　　我目前是黄淮学院生物工程系的一名大三的学生，每天都在重复着一样的生活和学习，教室，寝室，食堂三点一线，除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱，第二是因为懒。平时休息偶尔也看看闲书，出去玩，或者想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来。但我不是个颓废的人，学习挺上进的，上课认真听讲，课后好好完成作业，有目标，有理想，有规划。生活上也勤俭节约，有理财意识。平时喜欢交朋友，目前并不安于现状，想进步，想改变，想尝试新鲜的事物。

　　2、职业兴趣：

　　在上大学之前，我把社会想得很简单，没有什么特别的兴趣。首先，兴趣只能是一个很粗浅的层次，在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中，你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论，并不是想象中的那么美好。其次，你喜欢的东西不一定就是社会需要的，社会不需要你再喜欢，以后也不能靠它吃饭。所以以后还是打算从事本专业的工作。

　　3、职业能力及适应性：

　　喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，接受他人的指挥和领导，但也谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎，富有创造性，不喜欢冒险和竞争，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具备记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业能力。

　　4、职业价值观：

　　作为一个实用主义者，我最看重的就是职业的实用性。最好是能够实实在在的为自己，为社会做事的职业。希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位，让自己成为一个有职业经验的人，在前期以经验为重，到了生活工作基本稳定的时候再谋求更高一级的职位或者更好的工作，之后的工作必然将会以待遇为重。

　　5、胜任能力：

　　我的优势：做事负责，仔细耐心。能够很好的安排工作时间，并且基本按照工作计划进行。遇事大多数时候能够做到冷静，能够听从理智，冷静分析问题。动手能力强。在听从领导的安排时会适当保留自己的想法，能够首先服从，后提出意见。有很强的学习欲望和上进心。

　　我的劣势：有些固执己见，有些自以为是。有时也会有点懒惰，也会感情用事，会冲动。

　　自我分析小结：总的来说我应该是一个不错的普通人，而且会是一个很有潜力的人才，在经过一定时间的学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来。在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。

　　第二章 职业生涯条件分析

　　1、家庭环境分析：

　　我生长在农村，家在山区。由于家长经常出门在外，所以基本上都是我自己照顾自己，自理能力很强，动手能力也很强，有计划消费的好习惯。家庭对我的影响促使我对这个社会有了一定的了解，虽然也算被保护的比较好，但是家人也会时不时让我接触社会，所以我想我应该能在毕业之后短时间内适应这个社会。

　　2、学校环境分析：

　　学校是一所不太出名的二流大学，我学习的是生物工程系园林专业，是那种表面上看起来很风光其实社会需求量不太高的专业。之所以选择这个专业主要就是因为希望自己毕业之后能够专业对口。在学校时不时会接一些兼职，锻炼自己的社交能力和做事能力，社会实践不算丰富，但也不完全为零。我会在接下来的一年多时间内多多增加自己的社会实践机会，以便毕业之后能够更好的适应社会。

　　3、社会环境分析：

　　就业形势：大学毕业生具有较高的人力资本水平，是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击，青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高，大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展，但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向，缺乏对创业行为的深入研究，高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节，大学生就业的结构性矛盾日益突出。因此，大学生一毕业就失业的情况会越来越严重。

　　就业政策：国家，学校，社会等方面为了解决这一现象制定了不少政策。比如：国家方面，对刚步入社会的大学生选择自主创业时，给于资金支持或是优惠政策。帮助其自主创业。同时引导毕业生到非公有制单位、农村及基层单位就业。稳定的就业环境。创造公平的就业机会。加快调整人才培养结构。拓宽高校毕业生到基层就业的渠道。切实解决私营公司聘用高校毕业生的有关问题。加强对高校毕业生的就业指导。学校方面，学校应不断加强软、硬件设施建设和师资队伍建设，深化教学内容的改革，拓宽学生知识面，增加应用性、操作性、技能型的课程，切实培养具备各种综合技能能够适应社会需求的综合型人才。社会的发展离不开创新，大学生要在工作中得到实现自身价值也离不开创新。学校只有注重培养应用型人才，使大学生有能力进行自主创业，才能在工作中有出色的表现，给自己创造就业机会。社会方面，公平对待大学生，降低大学生就业的门槛。创造没有歧视的就业环境。使得员工对企业有归属感，更好的为企业付出。从而带来可观的经济收益。这不仅仅是企业给员工制造机会，同时也是企业谋求发展必不可少的一种投资。另外，企业应与时俱进培训员工，因为大学生刚进入企业，对于业务都缺乏专业的能力，再加上本身刚步入社会，经验不足，所以企业要培训他们，培训是企业充实员工能力的'重要装备。大学生，是一个更加需要活的培训机会的一种群体，他们刚步入社会，很多东西来不及适应，很多东西需要学习，企业如果能够提供更多的培训机会给他们，让他们有更大的学习空间。 竞争对手：将来我们面临的竞争对手是全国各大高校毕业的优秀和不优秀的毕业生。不优秀的暂且不说，优秀的毕业生学校背景比我们厚，社会阅历比我们多，实力比我们强……很多优秀的人才在和我们竞争，我们必须不断的完善自己，努力让自己成为一个优秀的大学毕业生。

　　4、职业环境分析:

　　根据园林专业的冷热程度，这些职业社会上有的是人才，而且基本上已经达到饱和状态。不过随着社会的发展面对这些职业的职业要求会不断提高，在要求提高的情况下就会有一批在业人员被淘汰下来，也就给大学毕业生提供了机会。不仅需要熟练掌握办公和专业技巧，还要能在没有过问的情况下表现出责任感，以实际行动显示主动性和判断力，所以这类工作的就业前景还是相当被看好的。园林规划与设计已经逐渐成为人才市场上的紧俏资源。

　　职业生涯条件分析小结:总的来说，对于常规型职业我应该能胜任。我会在不断提高自身综合素质的基础上不断培养自己的创新意识，责任意识，和环境适应能力，未雨绸缪，做好充分的准备。在校期间进一步做好职业生涯规划，了解我所适合的各行各业的就业形势的最近变化，以备不时之需。

　　第三章 职业目标定位及其分解组合

　　1、职业目标的确定:

　　综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

　　内部环境因素：

　　优势因素(S)：家庭环境培养了我比同龄人更加独立的性格和处事能力，也让我拥有不断上进不断追求的动力。不服输的性格和不断追求更好的信念让我可以百折不挠，就算碰壁也不会灰心，自身年龄也还算小，会不断从中积累经验，不断学习，不断成长。个人性格属于适中型。善于交际，很能够结交朋友，有一定的关系网。弱势因素(W)，因为学习和生活的各种因素让我有一种潜意识里的自卑感，这种自卑感一般会在特定的环境和特定的时候，打击我的意志和信心。

　　外部环境因素：

　　机会因素(O)，专业的性质及个人的社交，可以很快建立一定的关系网。威胁因素(T)，同期毕业人数多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在，企事业单位要求不一定全部符合等多种威胁。

　　2、职业目标的分解与组合:

　　近期规划：大二的目标基本达成，就差英语四级。因此大三上学期争取过英语四级，以及综合考虑以后的发展方向。下期过英语六级和完成自考所有科目考试及考研准备。大四上学期开始准备考研，大四下学期根据考研情况选择是读研还是毕业。在大学期间还有的寒暑假，利用假期时间寻找工作经验，到合适的单位免费实习，尽可能多的学习工作流程。

　　中期规划：争取考研，争取能够在25岁之前拿到园林方面的工程师职称，为第二职业兴趣企业型职业做准备。如果考研失败就开始准备找工作。22-23岁找到一份稳定的工作，开始学习工作技巧和建立人脉关系。23-26岁积累资本，扩大人脉，努力升迁。整理自己的所有财产，用一部分钱开始准备创业，争取能够一次性成功。 后期规划：主要考虑成家立业。因为涉世未深，不知道会有多大的变数，对于后期和中期的计划不能保证完全执行。

　　第四章 评估调整

　　1、评估的内容：

　　职业目标评估：在自己的专业有一定的成绩和地位，假如一直无法在单位上得到升迁的机会，那么我将考虑从事其他职业兴趣的工作。首选是企业型的职业。比如，项目经理、销售人员，营销管理人员、企业领导。

　　职业路径评估：当出现裁员或者因故被开除的时候，我将考虑再重新拾起书本，学习相关的科目，准备考取更高的学历。

　　其他因素评估：如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况发生突变，会随机行事。

　　2、评估的时间：

　　在一般情况下，我定期一年评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

　　3、规划调整的原则：

　　1)当出现就业前景渺茫时我将会调整规划。2)当可以预测单位将发生大的变故时我将会选择调整规划。3)当目前从事的职业已经不再为社会所重视时我将调整规划。4)当觉得目前从事的职业已不再对自己有意义时我将调整规划。5)当发现更好的机会给我时我将调整规划。

　　结束语：

　　暂将职业生涯规划做到大学毕业，毕竟大学的努力是步入社会之后的基础，大学还可以有所预期，进入社会就有太多的不可控因素，事变则备变。大学期间应该把精力放在学习能力的培养上，毕竟大学只短短的几年，弹指一挥间，学到太多的知识是不可能的，学习方法才是最重要的。有了自己的计划，固然是好事，但更重要的是在计划的执行上，我会努力按我的计划去做、希望我的大学是我梦想的跳板，让我能够凭此飞得更高，看得更远。

大学生职业生涯规划9

　　摘要：大学生职业生涯规划课程的开设已经得到了越来越多的认可，北京大学生命科学学院根据自身特点开设了《事业与人生》课程，通过问题式学习法和实践导向法的教学方式，取得了较好效果。

　　关键词：职业生涯;规划;课程建设

　　20xx年，教育部印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，明确要求高校开设职业发展与就业指导课程。同年，北京大学学生就业指导服务中心开设了全校性选修课《大学生职业生涯规划》。20xx年，北京大学生命科学学院开设了选修课《事业与人生》，立足于有专业特色的大学生生涯规划教育，进行了一些有益的探索和尝试，取得较好效果。

　　一、大学生职业生涯规划课程开设背景

　　(一)开设职业生涯规划教育课程具有必要性和紧迫性

　　在经济全球化的背景下，我们要想培养能够与全球优秀青年竞争而立于不败之地的优秀大学生，就必须清晰地认识到大学生的特点和职业生涯教育工作的价值和意义，从而全力投入，高效产出。生涯规划教育是让人通过内省、测定和分析，对自己的兴趣、能力、性格和价值观进行总结，结合时代和组织特点进行权衡优化，为自己的事业和未来发展选择合理的方向并设计出可行的步骤。可见，在新的时代背景下，生涯规划教育是培养富有竞争力的青年人才的重要手段。

　　欧美等发达国家很早就开始重视职业生涯规划教育，并在财政和法律上予以保证，美国前总统尼克松曾宣称职业生涯规划教育是“由政府创办的一种最有前途的教育事业”。更为重要的是，发达国家将其作为系统工程看待，注重在人的不同发展阶段开展相应的教育，并将小学、中学和大学的教育有机衔接。在发达国家，小学往往通过开展“职业日”等方式，邀请学生家长到学校介绍和扮演各种职业，培养小学生对职业的感性认识。中学则会进行专业的生涯规划指导，英国的《雇佣和高等教育》规定学生从高中一年级开始接受职业咨询顾问的指导，然后根据兴趣选择大学的专业和方向。①美国大学考试中心(ACT) 在考生填报大学志愿之前，还会先让学生进行兴趣测试并据此对专业选择提出建议。

　　当前，我国的普通教育还是以应试教育为主，导致与考试无关的职业思想教育和职业能力培养受到一定程度的忽视。③目前，一些中学也进行了有益的尝试，比如南京师范大学附属中学开设了生涯规划课程。④但就覆盖面、深入度等方面来看，我国职业生涯规划教育的水平与发达国家相比还有较大差距。笔者在与北京大学生命科学学院20xx 级学生的深度辅导访谈中了解到，在高中阶段接受过生涯规划课程教育的学生不到10%，做过正式或非正式自我认知测评的也不到50%，且几乎都只为高考志愿填报。

　　由于缺乏系统教育，多数学生的生涯规划还停留在传统的理想、信念教育，对生涯规划不重视、不了解，甚至误解，导致大学期间问题凸显。这个问题，只靠学生自己摸索，或者仅通过学校开展的就业指导活动来弥补，无论从广度还是深度上都不够。通过开设正式的生涯规划课程，可以让学生树立正确的生涯规划理念，掌握基本理论和技巧，也必将提升学生对生涯规划重要性的认识。

　　(二)以院系为平台开设职业生涯规划课程具有特殊优势

　　学校在学生职业生涯规划教育方面做了很多工作，但仍存在一些不足。一是针对专业各异的学生需求，全校性选修课可以做到对学生生涯规划意识的启蒙，但却难以指导他们针对现实做出科学选择;二是松散的教学关系无法实现持续指导，无法督促学生把积极的想法落实到行动;三是在提供与专业、校友等联系紧密的资源、信息方面，难以覆盖周全。

　　相比较而言，由院系来开设生涯规划教育课程则具有一定优势。首先，从师资力量上，《事业与人生》课程教学团队由接受过专业生涯发展理论和实践培训的院系学生工作教师组成，他们对本专业相关的信息、资源掌握最为充分，对学生的关注也会持久长效，能实现第一课堂与第二课堂的结合，并利用学院资源邀请一些优秀校友参与;其次，课程教学目标可以更加贴近选课学生本身的个性化需求，从而能为学生提供更专业化的服务。

　　1. 解释学生在校面临的困惑

　　一般来说，在中小学阶段，学生只要学好知识，就会被认为是“好学生”，并在升学时占有优势。这一阶段对学生的评价往往采用单一标准，大家的区别只是因分数不同而引起的高低分层。上了大学之后，如果仍然采用单一标准看待问题，就会面临很多困惑。当升学不再是大学毕业后的唯一选择，学生们便开始问自己，读书读到什么程度才是头?毕业后哪一个职业才是自己适合的?如何实现?“只要学好知识就行”这一过去屡试不爽的风向标变得不再可靠，而且不再有人能告诉他们到底还要学些什么就够了。

　　大学期间，教学和生活环境的急剧改变带给大学生普遍困惑，同时学科的不同也会使得各院系学生具备不同的特点，因此，以院系为平台开设课程有助于聚焦重点。

　　2. 有助于大学生重建自我发展的评价体系

　　根据美国学者舒伯的生涯发展理论，15~25 岁是人生职业探索期，大学生正处于这一年龄段。大学期间不再只是学习的延续和知识能力的提升，更重要的是完成从未成年人到成年人的转变，从单纯学习知识到考虑知识、能力结构与未来职业发展的接轨，从学生向职业人、从子女向持家人的过渡。能否适应大学生活并完成这些转变，将直接影响到大学阶段的学习，乃至未来的事业发展和个人幸福。

　　是留在本专业还是转到别的专业?转往哪儿?这是很多学生入校后遇到的第一个需要自主决策的生涯发展问题。而毕业后学生们面临的各种职业的性质更是千差万别，难以取舍。笔者根据深度辅导统计结果，北京大学生命科学学院20xx 级本科生110 人中，希望将来从事生物科研或生物产业的占46%，打算转行的占23%，没有明确想法的占31%。在近两年访谈的92 名研究生中，未确定发展方向的达42%，其中完全没有想法的达13%。很多学生从来没有科学地关注过自身的特质，对未来的发展感到迷茫，面对各种选择表现得无所适从。因此，帮助学生重建自我发展评价体系，是帮助学生学会科学决策的先决条件。让学生自主地量体裁衣般建立起适用于自身发展的评价体系，是课程的重中之重。院系掌握关于学生现状和发展路径的第一手数据，能给学生提供积极有效的重要参考。

　　3. 有助于大学生积极完成学业

　　职业生涯规划课程有助于大学生的就业，但又不能简单地将它看成是就业指导课，这是一门对学生价值观、责任感和能力素质多方面进行教育和提升的综合性培养课程。与中小学相比，大学的教学、管理模式有着极大的不同，大学生面临课程、专业和人生发展方向等一系列的选择。职业生涯规划课程的开展能够帮助大学生理解并正视大学的情况，协助他们做好学业规划，将有助于他们更好地完成学业，为高校的人才培养服务。

　　在普通教育阶段，由于是以打基础为主，学校一般比较强调各科目全面发展，升学一般也都是按照考试总分划定录取线。于是，好学生们通常会将很大一部分精力集中到“补短板”上，避免原本不擅长的科目拖后腿，而对于擅长的.科目则往往满足于课本要求的内容，不愿意“浪费时间”按照兴趣去探索。进入大学之后，是否具有某方面的特长和特点变得更加重要，而且因为学习方向的多元性和知识范围的开放性，几乎没有人能做到多方面齐头并进应付自如。只有做好职业生涯规划，在学业上有的放矢，才能在精力分配上有所侧重，使自身各方面素质的培养与事业发展需求协调一致。

　　二、大学生职业生涯规划课程教学进程组织和教学方法

　　(一)课程教学进程组织

　　大学生职业发展与就业指导课教学内容主要分为建立生涯与职业意识、职业发展规划、提高就业能力、求职过程指导、职业适应与发展、创业教育等6 个部分。由于学分和学时的限制，我们根据学院实际情况，开设了2 学分的《事业与人生》课程，安排了32 课时的教学和实践。课程采取理论讲授、名家讲堂和社会实践相结合的形式，力求做到将能力培养融入到课程的每一个环节，使学生掌握基本的生涯规划知识和技能，在培养初步职业意识的同时，增强自我学习的意识和能力。

　　同时，根据课程的目标进行了详略不同的安排。理论部分仅讲授经典易学的理论，重在启蒙，有兴趣的学生通过课后自学的方式深入。对普通学生而言，经典理论的提示也足以引发他们思考，指导他们实践规划。

　　在名家讲堂模块中，课程邀请不同领域、不同经历的代表人物与学生见面，讲述他们的成长经历、思想观点或自身的感悟，并回答学生在学术或生活、思想等方面的问题，帮助他们更好地选择未来的专业与人生道路。

　　社会实践部分则指导学生用自己的眼光去进行社会观察，谋定而后动。生涯规划的意义就在于把规划转化为行动力，从而让生涯得到积极发展，所以在课堂上安排了大量的讨论，把一个接一个的问题抛给学生，使其充满兴趣和好奇。课程还特设了大量的实践课，保障学生可以亲手去实践自己的设想，让学生分组走进社会去寻找一个个活生生的例子，去勇敢地尝试自己有意向的方向，并发展协调好各种职业素养和能力。学生在实践之后，又返回课堂，和同学们分享，讨论并分析总结，为自己的长远发展提供决策依据和热身训练。

　　(二)课程教学方法

　　在课程中，我们注重采用问题式学习法和实践导向法，取得了较好效果。问题式学习法是将学习置于复杂的、有意义的问题情境中，通过让学习者以小组合作的形式共同解决复杂的、实际的或真实性的问题，来学习隐含于问题背后的科学知识，以促进他们解决问题、自主学习和终身学习能力的发展。⑤实践导向法强调学生是学习的主体，老师的角色由编导者变成活动的引导者、辅导员和主持人。⑥通过一些环节的合理设计，学生在有限的课时中培养了团队精神、小组讨论技巧、随机应变能力、交往能力、答辩技巧和守时意识等。主要活动有：

　　1. 建立团队

　　根据兴趣岛游戏将全班分成几个小组，并设计自我介绍和快速民主选出组长环节。此后的课堂活动均以小组为单位来组织，培养学生的团队意识。

　　2. 无领导小组讨论

　　为让学生感受到有无领导的差别，在某次讨论环节要求所有组长轮转到下一组担任观察员。

　　3. 情景模拟

　　安排一名教师扮演团队负责人，某个小组的学生扮演团队成员，进行现场表演。

　　4. 意外事件

　　在“备战备荒”游戏中，突然宣布因为意外事件而改变规则，检验和培养学生随机应变的能力。

　　5. 生涯人物访谈

　　每个小组自行查找资料，确定并联系好访谈人物。在正式访谈之前要求提交访谈提纲，由教师进行适当指导。

　　6. 现场答辩

　　分小组进行生涯人物访谈的现场答辩时，将会场组织工作交给学生。开场时老师介绍答辩规则和注意事项，此后只作为旁观者倾听。答辩会取得圆满成功，学生表现个个精彩，且没有超时。

　　7. 撰写生涯规划书

　　根据所学知识，撰写个人职业生涯规划书，让学生全面梳理课程上学到的知识和技能，同时促进学生思考自己的发展。

　　三、大学生职业生涯规划课程教学的效果与意义

　　《事业与人生》课程从职业生涯规划理论出发，认真剖析每个独特的个体，提供具有重要参考价值的他人经验、社会观点，引导学生结合自身实际情况做出正确的选择，取得了较好的教学效果。

　　学生修课之后开始具备正确职业意识，在做出选择和判断时，会通过职业兴趣、性格、价值观和能力等维度来剖析自我，通过探索外部世界的方式分析，并利用适当的工具帮助决策，做到对自己负责，并进而实现对社会负责。学生在社会实践的环节中，学会团队合作，并至少深入地了解一个自己感兴趣的职业，对社会和职场做出基于自身考虑的分析，自我管理能力也得到了锻炼。学生的团队合作和独立决策等核心能力、自我管理能力和社会责任感的提升，有助于他们求职，更有助于他们实现事业的成功和人生的幸福。曾有一名学生很想学医学，但因为父母反对一直犹豫不决，为此很苦恼，通过课程学习和探索，最终下定决心转专业，并利用课堂所学知识成功取得父母的支持，最终如愿以偿。

　　此外，北京大学生命科学学院在课程中也力求将多种能力培养融入课程。一般来说，人的能力分为三种：专业能力、自我管理能力和可迁移能力。专业能力主要来自日常的课程学习，而对自我管理能力和可迁移能力，几乎没有课程特别设计，但正是这两种能力往往影响甚至决定了学生事业发展的走向。在职业生涯指导课程中后两种能力的训练成了必不可少的内容，被融入到每堂课中。在北京大学教务部组织的课程评估中，本课程取得了总平均93.6 的好成绩，有学生留言说，课程“联系实际，给我们很大的收获”、既能“体会到学习的乐趣又能锻炼团队合作意识”。

　　开设正式的职业生涯规划课程，是几场生涯规划报告和讲座无法取代的。而根据学生个性化的需求和专业的差异，采用院系开课、小班教学模式的生涯规划课程是最有成效的形式。当大学生们对自身思考得比较清楚，有困惑知道如何排解时，必将会将更多的精力投入到专业学习和科研之中。

大学生职业生涯规划10

　　第一章认识自我

　　1个人基本情况：

　　丁鹏，湖南益阳人，汉族，20xx年考入xxxx科技职业技术学院

　　现就读于该校电子电气系电气自动化专业307-2班

　　2个人兴趣爱好：

　　作为新时代的青年和接受过正规现代教育的学子，除了具有青年人的爱好.如打球.上网.看书.听音乐.交朋友。更有一些带现代繁华元素的爱好。

　　3个人优势:

　　善交际、乐于助人、善解人意，生活态度积极、乐观，做事有恒心，对自己的未来有规划，也有较强的交际沟通能力与组织协调能力、领导才能突出，良好的团队意识。在工作、学习中有自己的方法，能提出一些有见地的想法，得到老师和同学的认可并取得了一定的成绩，较好的环境适应能力。在院学生会担干部，工作认真负责，以角色的身份参加组织了班级活动，取得较好的影响。

　　4个人劣势

　　缺点较多的，最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四做事情有时候会比较冲动，考虑问题不全面。性格比较直，容易得罪人脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好 ，处事有些冲动及处事个人元素较强，

　　5.个人成败与教训：特别是自动化技术，同时爱好计算机多媒体技术，

　　6．职业兴趣

　　喜欢技术类工作，

　　7．职业能力及适应性

　　第二章职业生涯条件分析

　　1．家庭环境分析

　　2．学校环境分析

　　3．社会环境分析

　　我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。建设事业的持续发展和人民生活不断改善所形成的巨大市场需求,将成为经济发展的强大推动力这是我们处的大环境。我是自动化专业的学生应具体分析以下自动化技术行业所处的环境，自动化技术是一种新兴专业，还有随着我国经济的发展对人才的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件。从自我条件看，自己接受物流专业学习，能掌握有关的物流知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在物流就业范围广，缺口较大，而且岗位白蓝都可以从事。

　　4．职业环境分析

　　第三章职业取向分析

　　1．职业类型的确定

　　2．职业目标及成功标准

　　我的成功标准是个人事务与职业生涯的协调发展，只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高。即使目标没有实现，我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。我们应该学会充分的享受生活，使每一天过的充实而有意义。 个人在社为中处于中上位置，是工作单位的角色员工，

　　3成功过程

　　学习期：

　　充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修相关课程、报考技能资格证书等.充分利用学校提供的培训机会，争取更多的培训机会，提高自己的知识能力。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，用真心交往，多结交益友。

　　工作期：

　　努力工作，全方位发展，在工作期间应更好的利用自己的优势和机会达到自己的目标。

　　4个性特征

　　性格外向，比较好强，待人友善真诚，尊重理解他人做事认真，仔细，踏实，自信，但缺乏耐心，同时也很容易情绪化，不能做到凡事冷静。在学习上有时会有点懒惰。我爱好广泛，唱歌，打球等等。但也因为过于广泛，使得没有一项算得上是专长，我喜欢憧憬生活，喜欢简化生活。但缺乏生活经验。

　　5.自我的`潜能的分析，

　　我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，我自己的潜能，说实话我自己也不太清楚，如果不是学校给的这次作业我还真不会去分析自己的潜能，我的潜能呢，说不太清楚，在高中里我的地理、历史还有政治都很好，特别是地理，因此在学校党课的考试中我取得了91分的成绩，我想我在空间和时间的判断以及理论基础上有一定的潜能。

　　第四章具体的执行计划

　　三年规划

　　大一是试挥期，要初步了解自动化技术这一职业类型，做好提高自身价值的准备。了解自己未来的职业方向，为多方面的学习各种技术做准备，加强人际交流

　　大二是定向期，我进入大学的目的就是学技能拿文凭，大学里有我拿不完取不尽的才富，我要贪心点，能拿的都要拿。还有在学校学不到的如：实践和社会经验，那就要到外面去学。可以在外面找兼职或多参加一些团体活动。在做兼职或参加团体活动时，应注意在其中锻炼自己的各方面能力，如：人际交往能力、动手能力、组织能力、协调能力与和作精神等。

　　大三是冲刺期，在做好各方面的准备后就向着理想的职位发起进攻，不管成功率有多低，一定要全力以赴。第一次不行，就以此总结经验再次去面试，要学会在失败中振作起来。失败并不可怕，可怕的是失败了却不懂得要站起来。

　　第五章评估调整

　　1．评估的内容

　　2．评估的时间

　　3．规划调整的原则

　　结束语

　　职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划。它可以使我们正确认识自我，帮助我们进一步了解社会，增强学生的自信心，促成学生自我实现。合理设计自己的职业生涯规划，是大学生通向成功的第一步。它可以使大学生充分地认识自己，客观分析环境，正确选择职业，采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰，从而实现自己的理想。

　　这十年的规划使我对自己的未来充满了希望，不仅如此我还明确的知道我现在就要做好准备从而一步步走向美好的未来。我的信心足了，道路清晰，目的也明确，即使偶尔会在生活上午大熔炉里迷失了方向，只要回头再看一下这份规划，很快就能找到方向的。

大学生职业生涯规划11

　　一、大学毕业后的十年整体职业计划

　　时间：20xx年

　　美好愿望：工作顺利，家庭生活幸福美满

　　职业方向：电台新闻记者

　　整体目标：获得博士学位，进入故乡的广西电视台直至进入央视，成为一位优秀记者

　　已进行情形：正在读大学本科，努力学习专业知识，准备考研

　　二、社会环境计划和专业分析

　　1、社会一样环境

　　中国政治稳固，自改革开放和加入世界贸易组织以来，经济连续快速发展，但中国社会也因此存在种种诸如食品药品安全、经济、道德问题，需要有媒体的关注、曝光与引导。中国也是一个法治国家，各种法律制度不尽完善，并且普及率也较低，需要媒体的协助传播。

　　2、职业特别社会环境

　　由于中国的新闻事业起步较晚，也不太成熟，大多理论知识源于国外，中国的新闻事业还有许多不完善的地方。中国有大批记者，但真正优秀的记者数量却极少，中国急需一批优秀记者。要想成为一位优秀的记者，必须牢牢掌控基础理论知识，并且不断深入基层，亲赴新闻第一现场。并且记者还要富有正义感，敢于劝善扬善

　　三、行业环境分析

　　记者这一行业是崇高的，由于记者肩负着引导社会舆论、劝善扬善、弘扬社会法治的艰巨而光荣的任务，具有监测社会环境，和谐社会关系，传承文化的功能。社会各界人士均对记者这一行业给予高度评判。同时，记者这一行业也具有一定的危险性，有时候为了曝光社会上的一些丑闻常常处于危险当中，或暗遭报复。本人想要工作的广西电视台现已发展成为现代化的强势媒体，最具竞争力的中国省级电视台之一，实现在全广西覆盖，为全国之优。广西卫视在全国省会城市落地率100%，广西卫视借助特殊的区位优势，积极服务国家战略，不断提升影响力，向区域性国际媒体稳步迈进。20xx年因在增进和谐社会，实行媒体责任方面的突出奉献，入选中国十大卫视称号，名列第三。

　　四、个人分析与角色分析

　　1、个人分析

　　（1）自身现状：具有一定的写作能力，并且热爱写作；思维灵敏，反应能力快；善于与人沟通，表达能力较强

　　（2）性情、特长、爱好：性情活泼开朗，乐观向上；善于与人打交道；热爱写作，关注新闻

　　2、角色建议（周围的人给自己的评判及建议）

　　父母：大学期间认真学习，完成学业，毕业后考研

　　老师：热爱写作，要掌控各种运用文体的写作

　　同学：善于交际，有当记者的潜力，但更合适做老师

　　五、职业目标分解与组合

　　职业目标：电台优秀记者

　　分阶段论述

　　1、20xx～20xx年

　　成果目标：专心考研，到中国传媒大学深造

　　学历目标：获得硕士学位，英语过六级

　　职务目标：高校优秀硕士生

　　能力目标：具有完全的新闻传播知识，深入研究新闻传播学

　　经济目标：在校期间兼职，年收入1万元

　　2、20xx～20xx年

　　成果目标：获得律师资格证和记者从业资格证

　　学历目标：英语过八级

　　职务目标：电台优秀记者

　　能力目标：具有丰富的体会，在各种场合下，都能表现出一位优秀记者的气质与智慧

　　经济目标：年薪6万元

　　3、20xx～20xx年

　　成果目标：出书《当代中国优秀记者如何成长》

　　学历目标：获得博士学位

　　职务目标：央视记者、高校外聘讲师

　　能力目标：发表论文5篇以上

　　经济目标：年薪20万元

　　六、成功标准

　　工作家庭两不误。工作上尽自己最大努力不出错或少出错。工作是一个人有能力的表现，也是人生必经历的.一件事。特别是女孩子，更要有一份好工作，做到经济独立，不依靠父母或自己的另一半。生活上，家庭美满，家人平安健康就是最大的成功。

　　七、职业生涯计划实行方案

　　计划实行存在的障碍

　　1、缺少理论知识及作为一位记者的实践体会；

　　2、交往圈子小，交往范畴只局限于本学院，认识的人较少；

　　3、身体素养不太好，环境适应能力差。

　　八、解决方法

　　1、充分利用学校里的各种资源，如多多请教老师，牢牢掌控专业知识；借阅图书馆里与本专业相干的图书，认真研读；

　　2、充分利用电台培训机会，实地体验，多采访，多撰稿；

　　3、扩大交往范畴，多与其他学院的同学交换，并且向电台资深记者先辈请教学习；

　　4、每周勤于锤炼身体，每天至少锤炼1小时以上。

　　九、本人对职业计划的看法

　　对于现阶段的大学生而言，制定职业计划很有必要，由于很多大学生还处于迷茫阶段，对自己的理想没有清楚的认识，乃至连自己以后要做什么都不知道，所以很有必要对自己理想职业做个计划，虽然这份职业计划也不一定会实现，但至少有了一个努力的方向和目标。可以说，职业计划就像一座灯塔，让我们不至于在航行的大海上迷失了方向。

大学生职业生涯规划12

　　前言：

　　我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的。理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　一、个人资料

　　姓名：XXX

　　性别：男

　　出生年月：XXXX年XX月

　　性格：外向

　　学历：大学本科一年级

　　专业：职业技术教育

　　座右铭：三分天注定，七分靠打拼！

　　二、自我盘点

　　1、兴趣爱好：

　　业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

　　心中偶像：迈克尔。杰克逊

　　喜欢的文学作品：《水浒传》、《战争与和平》、《红与黑》、《平凡的世界》

　　喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

　　2、优势盘点：

　　从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

　　3、劣势盘点：

　　因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

　　4、优点盘点：

　　自己的优点：

　　1）自认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人；遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强；热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。

　　2）本人有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心，善于培养兴趣，重视实践与探索，有一股不服输的屈气。

　　5、缺点盘点：

　　自己的缺点：

　　1）口才欠佳，交际面小。

　　2）信赖随和，计划性弱。

　　3）做事方式欠灵活。做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的'能力，惰性较大。

　　6、自我总结：

　　职业心理学的研究表明，一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响，本人认为，对于自身性格特点进行一下全面深入地了解，很有必要。为此，从我的个人鉴定中可看出，通过对自身的“职业定位，个人风格特点”有了全面的认识，才能在未来的学习工作中获得最大的成就感。

　　三、解决自我盘点中的劣势和缺点

　　当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

　　四、环境分析

　　1、家庭环境分析

　　我的家在农村，父母都是农民，家庭经济情况一般，对于培养一个大学生我深知父母的不易，所以我要努力成才，报答父母。

　　2、学校环境分析

　　我就读的学校是河北师范大学，它是一所综合性全日制普通高等学校，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也不错，教学质量不断提高。

　　3、社会环境分析

　　目前，中国工程机械行业发展迅速，整个产业链涉及广泛，规模庞大。随着我国机械企业自主研发意识的增强，机械设计工程师的地位也越来越重要。据了解，优秀的机械设计工程师应具有丰富的机械零件、整机设计等专业知识；从事相关工作设计三年以上，能熟练使用office和AutoCAD、solidwork等制图软件；具有良好的团队精神、沟通能力，责任心强。此外，部分企业根据自身的发展战略，还要求机械设计工程师具备良好的英语听说读写能力。可见我们的道路很不好走

　　五、角色建议

　　父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

　　母亲：学习要认真，最好要考研。

　　老师：聪明、团结友善。

　　同学：有较强的工作能力，聪明。

　　六、职业生涯规划

　　1、学习生活规划

　　在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书，取得计算机一级证书。

　　大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识，取得制图CAD证书。

　　大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

　　2、近十五年的目标

　　20xx—20xx年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

　　20xx—20xx年：贮备资金，积累经验；

　　20xx年：了解市场行情；

　　20xx年：筹划资金，办理相关的手续，准备自己创业；

　　20xx年：拥有自己的一片天地

　　3、求职计划

　　（1）学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

　　（2）公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

　　（3）对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

　　（4）一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

　　（5）要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

　　七、评估与反馈

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估修正

　　1、评估的内容：

　　职业目标评估：如在大学毕业前有更感兴趣的职业，我将根据实际情况调整职业目标。职业路径评估：重视个人机遇，如遇重大变故会重新修正、调整方向。

　　2、评估的时间：

　　一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。

　　3、规划调整的原则：

　　尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。

　　结束语：

　　任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

　　在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。我不会放过任何一个机会，为我的未来奋斗向前！我永远记得：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！

大学生职业生涯规划13

　　身为一名大学生，应该要对自己有必要全面的认识，对这几年来的学习当中也应该要认真对待，这是未来应该要继续努力去做好的，对于接下来的职业生涯，也应该要好好的规划一下，在大学几年来的学习中主要就是打下基础，让自己巩固一下专业知识，这是非常重要的，并且在这方面应该要有自己的态度，对接下来的职业生涯做好相关的规划。

　　首先，在毕业之后第一件事情就是找好实习单位，我学习的是计算机专业，所以我还是应该要认识到自己所掌握的知识有多少，这是非常重要的，找到一个专业对口的实习单位，这样才能够做对自身有所提高，在这个过程当中确实还是有很多需要去维持下去的，大学期间的点点滴滴中，我也应该要主动去落实好，对于日常的学习也应该要有自己的态度，这是非常关键的，也是对学习应该要有的态度，这一点是毋庸置疑的，大学生涯的点点滴滴中，一定要清楚自己的工作方向，只有主动去做好自己分内的事情，才能够去做出更好的成绩来。

　　毕业一到两年之后，在我自己工作的行业需要有一定的资历，能够独立的处理一些有难度的工作，独立完成一次小的项目，并且在工作当中有自己的见解能够帮助到其他的同事，我的目标是在公司能够做出一番好的成绩来，不影响了日常的工作，这是非常关键的，计算机这个专业，优秀的人才实在是太多了，有很多人都是学习的对象，在这方面确实还是应该要让自己做出足够好的成绩，这是十分关键的，在职业生涯的规划当中，这是应该要去努力的'方向，大学期间的学习当中我还是感触良多的。

　　毕业五年之后，我的目标是做一家中小型公司技术主管，能够带领一个团队去开发项目，有一定的管理经验，并且在行业内有一定的知名度，人脉方面也达到一定的标准，这是非常重要的，也是接下来应该要有的态度的的，大学期间的学习当中我觉得自己还是有很多需要去做好的，成为一名有经验有能力的管理者，确实这是接下来需要去做好的事情，需要做到足够多的提高，对自身各方面也需要有足够多的经验。

　　毕业八年之后，三十岁左右自主创业，这个时候，对于行业内的一些情况与发展方向，又了自己的一些的看法，并且能够深入的了解，这样也才能够更加的稳重，以上便是我的职业生涯规划。

大学生职业生涯规划14

　　实现梦想的第一步就是要有梦想， 梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。

　　随着改革开放的大潮汹涌而至，建设范围急剧扩大，与此相伴相生的是建筑从业人员数量猛增，素质下降，管理脱节，导致原有的工程建设质量管理体制越来越不适应发展的要求，无法保证基本建设新高潮的质量控制需要。在建设范围迅速扩大的形势下，建筑市场总体技术素质下降，管理脱节，工程建设单位缺乏强有力的监督机制，工程质量隐患严重，社会上急需大量的建筑工程师专业人才。 我根据社会发展的需要，对自己以后的职业选择为建筑工程师。我知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，我们对自己的职业生涯进行规划，就是放飞自己的梦想，去遨游寰宇。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，人生易逝。可未来却是掌握在我们自己手中，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去书写心中的梦想。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业规划，为将自己的未来好好的设计一下。漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明彼岸。，为了实现自己的人生价值。

　　高中生的职业生涯规划不仅影响其文理科的选择和高考志愿的填报，还会影响以后的专业认同、职业决策、工作赞誉度和生活幸福感。因此，应该高度重视高中生的职业生涯规划，并对其进行有针对性的生涯辅导，不断增强高中生的职业生涯规划认识和能力。特作以下个人职业生涯规划。

　　一。自我分析

　　我的兴趣爱好：

　　我兴趣爱好比较广泛，我喜欢结交朋友，使我的生活变得更加的快乐，并且丰富我的人生。平时喜欢听音乐，喜欢听林俊杰的歌曲，我觉得他的声音让人听起来感到很温暖。我还喜欢阅读，因为阅读可以给人丰富的知识而且我希望成功，一个不喜欢阅读的人不能算是一个成功的人。有时候我喜欢一个人独处去思考，我会思考：最近都在忙些什么，最近在做的什么事是对的什么事是错的，怎么样做才能把事情做到最好。

　　我的性格类型特点：

　　我具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

　　我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢思维的思考和理论的应用。我对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。 我与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。

　　我做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，我依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。

　　我的长处：

　　1。 工作热度、努力、认真，责任认识强，是值得信赖的一个人

　　2。 能友好的与别人合作

　　3。 做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法

　　4。 我喜欢帮助别人，能为别人提供可靠的支持

　　5。 我这种类型的人，大多数都具有出色的`组织才能

　　6。 我愿意在传统的机构中工作，而且尽心、尽职、尽责

　　7。 连续地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作我也不会厌烦 8。 很强的目标和使命感，执着，能够独立工作

　　9。 敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战

　　二。环境分析

　　未来智能建筑的发展方向 提倡节能与环保

　　在智能建筑设计、施工中，实现节电节能是重要的一环，国外先进的智能建筑系统节能率可达30%左右。中国是一个能源消耗的大国，其中建筑能耗占有相当大的比例。然而目前中国在智能建筑中，建筑节能远远落后世界先进水平，据了解现有建筑只有4%实现了节能。通过大力推广建筑节能材料、节能设备和系统，减少对电力的过分消耗是实现节能减排，建设节约型社会的重要手段，但真正能做到这一点的建筑商很少，目前该领域仍然处于起步阶段，行业需要快速发展还有待更多推动性的措施。

　　中国的建筑节能工作已经走过了20多年的艰苦路程。在市场经济的推动下，随着住房体制改革的前进，房屋用能费用理所当然地要由住户承担，节约建筑用能势必逐渐成为广大居民的自觉要求，加上改善大气环境愈来愈迫切，要求减轻建筑用能带来的污染，建筑节能将是大势所趋、人心所向，是国家民族利益的需要。

　　智能建筑节能是一门新兴科学，与原有专业分工不同，它包含有建筑、施工、采暖、通风、空调、电器、家电、建材、热工、能源、环境、检测、计算机软硬件等许多专业内容，是许多专业学科交叉结合形成的，因此要发展智能建筑需要多学科专业人才彼此交流，共同努力。

　　要做好智能建筑节能工作，应考虑如下几个重点：

　　在建筑结构方面，绿色钢结构住宅将成为今后我国节能住宅的发展趋向。而发展绿色钢结构建筑的同时应遵循几项基本的原则。一是因地制宜。如陕北、山西地区的窑洞是冬暖夏凉的覆土式建筑，能耗比普通建筑低70%以上，这时就要考虑用不用发展绿色钢结构建筑、怎样发展绿色钢结构建筑。二是采用全寿命周期分析方法。在绿色钢结构建筑的设计、施工、使用、拆除再利用等方面，应尽量减小对环境的影响，城市建筑寿命应从目前的平均35年延长到70年甚至更久，因为延长建筑寿命就等于节能减排。三是低品质能源在建筑中的应用。建筑节能不仅包括降低能耗，还包括尽可能利用低品质能源对建筑内部进行整体性和基础性调温，比如利用地热能、太阳能等对建筑内部进行基础性调温。四是实行全过程控制节能，尤其应该建立专业的绿色物业管理机制。五是培育专业的技术队伍。

　　建筑内通过节能设备的应用及完善智能系统。中央空调系统和照明系统是建筑中耗能大户，应统一设计、集成优化，使其满足随外界的温度、湿度、光线自动调温、调湿和采光的变化。建筑中各系统采用的节能设备和智能化运行方法这是智能建筑的主要作用之一。

　　政府相关部门的支持，国家应从实行税收优惠、加大资金支持力度、完善会计制度、提供融资服务等方面主动支持智能建筑的发展，鼓励新建建筑项目应用智能节能技术，对于这样的企业在税收上给予优惠，同时对其给予技术支持，在购买节能产品时予以一定财政补贴，扶持那些致力于节能环保产品研发的企业发展，同时在培养人才方面，大力支持智能建筑相关学科在高校的普及，每年补贴一定的科研经费，为智能建筑行业提供保质保量的专业人才。

　　通过以上这些途径，相信智能建筑这个朝阳行业一定能在21世纪里步入辉煌，不仅是为节约资源，也为了我们国家整体的经济建设，为了整个人类的生存环境做主重要的贡献。

　　宏观经济分析：

　　20xx年，是我国进入新世纪以来经济发展最困难的一年。为应对世界金融危机，中央政府实行了主动的财政政策和适度宽松的货币政策，以及一揽子经济刺激计划，尤其是投资4万亿元加快基本公共工程、民生工程建设等举措，较快扭转了经济增长速度下滑的局面。在这些计划的刺激下，20xx年我国建筑业总产值再创历史新高，实现总产值7。59万亿元，同比增长24。1%；建筑业增加值22333 亿元，比上年增长18。2%。全国具有资质等级的总承包和专业承包建筑业企业实现利润2663 亿元，增长21。0%，其中国有及国有控股企业697亿元，增长23。9%，产值利润率达到创纪录的3。51%，行业盈利能力逐步增强。

　　20xx年固定资产投资仍将保持较高增长速度，从而提升建筑行业的景气。经济对于固定资产投资的依赖性短期难以改变，20xx 年固定资产投资占到GDP 的比重为7。89%创下历史新高，从投资主体来看，20xx年，地方政府投资欲望强于中央政府，近期如海南国际旅游岛、安徽城市带、重庆两江新区和湖北“十二万亿”投资等多个区域振兴规划陆续出台，地方政府成为固定资产投资的主角，中央项目投资增长速度的回落更多的反应了中央政府为防止过快增长而有意控制投资节奏。

　　从长远来看，未来50年，中国城市化率将提高到76%以上，城市对整个国民经济的贡献率将达到95%以上。都市圈、城市群、城市带和中心城市的发展预示了中国城市化进程的高速起飞，也预示了建筑业更广阔的市场即将到来。据预测，20xx年至20xx年，中国建筑业将增长130%。其中，20xx年中国将超过美国成为全球最大的建筑市场，占全球建筑业总产值的19。1%。智能建筑市场前景广阔，在20xx年前，中国用于节能建筑项目的投资至少是1。5万亿。我国建筑节能蓝图蕴含着对节能材料和技术数万亿元的商机。

　　三。职业分析

　　最近，受大环境影响，虽然各行业在最近都出现了不同幅度的裁员现象，在建筑行业也有着明显的人员变化，但是，这对建筑房地产行业内人员的薪酬影响并不是特别明显。首先，相对于其它行业，建筑行业劳动力所占比例比较大，而各岗位的人才却依然是短缺的。这说明了有技术含量的人才依然是受宠的。其二，建筑行业的经济情况并不乐观，这是大家近日比较关注的，但这行业的就业机会并不是在减少，相反，很多大型企业依然有着人才储备的计划。

　　在企业眼中，经济萧条时裁员并不是明智的抉择，这说明此行业的企业趁机招聘和储备人才倒是个好机会。所以，在这种境况下，行业性的薪酬没有减少的迹象。

　　在这个行业里，分布着建筑设计、房地产、建筑施工三个主要支柱。在这三个支柱中，分布着不同的职位。很多在这行业打拼的人们，在不同程度发挥着自己的价值，当然，也在不同的岗位上争取到了不同的薪酬待遇。那么，在这一年的行情中，不同岗位的薪酬是多少？这里，建筑工作网对建筑行业的职位薪酬做了统计，薪酬标准如下：

　　建筑师：

　　一般情况下，建筑师在民用设计院（公司）或事务所属龙头地位，薪资待遇在各专业人才中也属高位。同一水平的建筑师在不同的地域和城市，以及不同的设计院（公司）或事务所收入水平也有差距。下面以北京、上海、深圳等发达城市的中等范围设计公司为例，介绍一下建筑师的收入标准：

　　建筑师的收入水平：

　　助理建筑师 年薪40000元—80000元

　　建筑师、主管建筑师 年薪80000元—150000元

　　主任建筑师、主创建筑师 年薪150000元—400000元

　　总建筑师、设计总监 年薪400000元—800000元

　　建筑大师 年薪800000元以上

　　这个职位除了现金收入外，还有出国考察、车辆补助等其他丰厚的福利，使建筑师这个职业格外诱人。

　　结构师：

　　结构师的薪资待遇在各专业人才中也属高位。一般情况下，同等资历的土木工程专业人员，做结构师要比做土建工程师等其他职位收入水平要高一些。 下面是结构师的平均收入标准：

　　助理结构师 年薪30000元—50000元

　　结构师、主管结构师 年薪50000元—120000元

　　主任结构师 年薪120000元—300000元

　　总结构师 年薪300000元—600000元 机电师：

　　机电师的待遇空间与略低于结构师，但与同等资历的机电专业其他行业人才比要高一些，具体标准如下：

　　助理机电师 年薪30000元—40000元

　　机电师 年薪40000元—100000元

　　主任机电师 年薪100000元—200000元

　　机电总工程师 年薪200000元—500000元

　　总图工程师：

　　总图工程师属于稀缺专业，虽然专业与土木工程相似，但待遇空间要略高于结构师，具体标准如下：

　　助理总图师 年薪35000元—60000元

　　总图工程师 年薪60000元—150000元

　　主任总图工程师 年薪150000元—400000元

　　监理工程师：

　　监理工程师薪资会比造价师稍高点。薪资待遇主要跟自己的专业有关系，一般情况下，负责道桥的是3200元以内；负责隧道和计量的是4000元以内；负责测量是3000元以内。应该说，监理工程师的工资，各个公司并不一样，低的20xx多，高的5000多元。天津3000—4000元之间，总监5000元。北京2500—3000，总监更多一些。安徽监理工程师一般20xx—3000，当总监理工程师，一般在5000元左右。 全国注册的监理工程师大概是60000一年。

　　技术工程师：

　　在施工单位，技术的最高级一般称总工程师，在机关一般设置技术部，在项目上设技术主管，小的项目称技术员，这些都是技术工程师系列的职位。范围较小的工程项目一般只设土建技术人员，水暖电技术员与工长兼任，范围较大的项目才分开设置。

　　薪资待遇如下：

　　技术员 年薪2万～3万元；

　　技术主管 年薪3万～5万元；

　　技术经理 年薪5万～8万元；

　　总工程师 年薪10万～20万元

　　安全工程师：

　　安全工程师是施工现场不可缺少的岗位，负责安全生产的监督和检查工作。在安全形势日益严峻的今天，安全工程师的地位和作用越来越重要。

　　薪资待遇如下：

　　安全员 年薪 20000元——40000元

　　安全工程师 年薪40000元——80000元

　　注册安全工程师 年薪80000——150000元

　　以上的岗位薪酬数据，是建筑工作网的人力资源学者调查了本行业内三个支柱领域有代表性的企业后得出的，这些薪酬目前正在各企业中实施着，从统计结果可以看出，建筑设计师最高的薪酬达到了80万元/年。除此之外，企业一直在不断热招的职位还有：成本控制、预算员、电气工程师、园林景观设计、结构工程师、室内外装潢设计等，这些职位的薪酬标准也不低。而在建筑工作网上所推荐的职位中，这几类职位，近几个月也一直排在热招的前几位，这有力地说明了市场对此类人才的期待，它的薪酬标准当然也会保持一定的标准。

　　落实近期目标：

　　有了制定的目标，当然也少不了去落实它，其实，落实目标才是关键一步。 语文，每天背诵要该背的古诗词，多读文章，不仅能联系口才，还能帮助的提高写作，在多看看一些课外书，因为俗话说的好嘛，读书破万卷，下笔如有神。 数学，相对于我来说比较的薄弱，所以要花大功夫，上课要认真听，不开小差，上完课后要自己去复习，巩固今天所学的知识，作业要独立完成。顺便预习一下明天所要学的内容。 英语，我们每天都要听写，所以好好好背单词，也要多读单词，多读课文。要多做做课外的作业，多读读关于一些英语的杂志，书籍之类的。增加自己的词汇量。

　　四。职业目标选择及发展措施与计划

　　1。短期及长期职业目标

　　2年短期目标：拿到建筑专业相关技能证

　　3年中短期目标：拿到中专毕业证

　　5年中期目标：国家注册二级建造师

　　10年长期目标：国家注册一级建造师

　　长期职业目标：担任建筑师等

　　五、评估调整

　　俗话说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。

　　1、 评估内容：我的职业规划是在考上大学的基础上制定的，如果不成功，那么我的计划将全盘落空，我不得不重新制定可行的计划。

　　2、 评估的时间：一般情况下，我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排，半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进，更能反映自己的需要和要求。

　　六。结束语

　　这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩，因为俗话说种瓜得瓜，种豆得豆。每个人都有自己的理想，不过要实现自己的这个理想还是得靠自己的努力付出才行，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。

　　有了目标，才会有动力。这份职业生涯规划书就是给了我一个明确的学习目标和职业规划。我将会按着上面所写，亲身力行地完成好自己的学习任务和工作任务。使自己的一生过得更有意义。制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。

　　美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜因此，有了这规划，我们的奋斗之路也即将开启！相信未来一定是充满光明的。

大学生职业生涯规划15

　　1、了解目前全国大学生就业竞争激烈的大环境

　　从20xx年开始，随着高校扩招的毕业生陆续进入求职市场，我国大学毕业生的人数在今后一段时间内将呈现出明显的上升趋势，根据教育部提供的数据，20xx年全国大学毕业生总数为145万，20xx年为212万，到20xx年将达到280万。20xx年已达到4100万，在社会需求没有显著增加的情况下，毕业人数的迅速增长势必导致大学生就业压力的增大。大学生就业由过去的“精英型”就业向“大众化”就业转变，已经出现农民工、和大学生竞争同一岗位的局面。目前全国的大学生就业市场出现北京上海等大城市及沿海经济发达地区就业市场明显供对于求，西部等偏远地区供小于求；

　　中小城市师范生的需求也已经饱和，而农村对师范类的毕业生的需求得不到满足。就业市场的需求呈现不均衡分布。发达地区大学生就业工资现为1500元—3000元/月不等，中小城市大学生工资为800元—20xx元/月。由于20xx年后升入高中的学生人数开始下降，师范生进入学校的难度会越来越大。

　　2、知道外语专业就业情况现状

　　如某校外语专业的毕业生20xx年就业率为95、8%，其中英语师范生一次签约率55%，专节本学生一次签约率为36%，日语专业学生一次签约率为100%，学生考研率为13%。在城市内进入公办学校的的只有4人、其余进入公办学校的均在县城初高中任教。有37%学生进入私立英语培训学校的，有41%的学生进入外企、三资或涉外企业，15%学生考研、出国或进武警部队。

　　3、分析预测外语专业可以拓展的就业空间

　　私立英语培训学校或培训班，各种大小企业的涉外岗位，自主创业、英语口译、同声传译、网页翻译写手等公司岗位

　　4、明确可拓展的就业空间所需的知识素质技能

　　具备一定的商贸英语、广告英语、服装英语、保险英语、时事政治英语等各行业的英语知识，网业制作、多媒体、编程等计算机技能，公文写作能力、良好的沟通协调能力、口语表达能力、团队合作能力，应变能力、良好的'心理调适能力

　　第二、客观分析自己的专业水平、综合素质和能力、习惯养成情况

　　目前我们外院学生普遍存在的问题是：口语表达能力不强、做事的主动性较差、收集处理消化信息能力很弱、抗压能力弱、合作能力不行、考虑问题深度不够、细节问题注意不到、做事应付现象较多作出正确选择的能力

　　第三、选择自己的就业方向，确定自己要拓展的职业素质能力内容

　　无论选择什么职业必须具备职业素质是：良好的思想道德修养素（诚信、奉献、较强的责任感）文化素质（专业知识、公文写作能力、相对宽泛的知识面）能力（公文协作能力、口语表达能力、团队合作能力、应变能力、创新能力、心理调适能力

　　第四、作出书面的实现自己未来职业所需综合素质、能力的训练实践计划

　　第五、职业生涯规划在大学四年中具体时间、内容安排

　　职业规划应该贯穿大学4年的全过程之中，高校就业指导部门除了要建立了相应完善的就业指导体系和职能部门外，还应该从大学生一年级开始，对他们进行职业生涯规划教育和指导。当然，由于四个年级的学生年级特点不一样，需要采取的方式和途径也不相同，同时又因为学生个体的差异选择的时间和方式途径也应油酥不同。

　　大一为了解初探期：

　　学生主要加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习专业的自学性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的专业职业，及专业辐射职业，了解应具备的各种素质，强调在学习活动生活注意培养自己把小事平常事做细做实做完美的好习惯，如在假期安排“按星级宾馆的清扫标准打扫家居”活动，鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的文字能力、审美创美能力各种能力，学生参加社团、社会实践活动，在各种活动中不断思考总结提高自己。如参与学生自愿者工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，个人的学期工作计划、班级工作计划、活动工作计划等文字能力锻炼，。每一位学生要建立自己“人才库”档案，记录自己的特点、兴趣、职业能力倾向、参与活动、拓展能力、自我评价等内容。形成宽泛的职业生涯规划。锻炼的途径和方式参加是积极参加院系活动，侧重点是强化个人细节习惯的养成锻炼及参加活动后的审美感悟

　　大二为定向选择期：

　　应考虑清楚未来是否考研或就业，由于用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。所以对所学的专业知识要精深、广博，。同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过专业英语四级和计算机省二国二的相关证书考试，了解考研信息、确定考研方向。在掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识同时，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关、相近的若干专业知识和技并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己；同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人职业生涯规划设计。最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，参加兼职工作。鼓励学生通过参加针对自己情况的各项实践活动，锻炼自己的各种能力，锻炼的途径和方式参加院系活动或个体自主策划组织活动侧重点是理性分析归纳总结特点，强化活动后的审美感悟渗透、实践创美能力。

　　大三相对成熟阶段为冲刺期：

　　接近实习、毕业。所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在加强专业学习，准备考研的同时，开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性；鼓励学生在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期实践工作；加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备toefl、gre、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。这一时期的主要锻炼提高途径应为独立自主策划组织开展针对性较强的活动，侧重点是注重活动的细节、全面思考活动活动目鲜明性和意义的深入与外延、强化自身的创美能力。

　　大四是一个分化决策期：

　　大部分学生对自己的出路应该都有了相对明确规划，找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决。学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，对前三年的准备做一个全面的分析总结：首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；自己需强化和拓展的就业技能是什么。然后，有针对性的对自己进行专项实践训练，尽可能自己在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。强化求职技巧除了参加常规的就业指导课，还要已宿舍为单位进行模拟面试等训练。同时充分利用学校提供的校园就业网，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，坚持每天上网，了解各行业人才要求、求职案例、招聘信息等内容，积极接受各种择业技巧培训、多参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备等。

　　考研的同学在时间的安排是：

　　大三下学期看考研书籍的时间占5%—70；大四上学期看考研书的时间站95%，5%的时间用来做求职准备。从大一开始就正式进入思考设计自己的职业生涯阶段，针对社会环境就业形势不断的对自己的的选择和个人情况进行完善补充，加强自我的拓展实践，从而使自己所学专业知识与社会需求发展、自身潜力与将来职业生涯发展共频共振。并要求具有坚持性、经常性，因为只有经常做、甚至天天做才能形成习惯、形成习惯才能具备能力素质，才能真正为将来制定的职业目标打下基础，才能真正高质量的完成大学生活，真的实现自我的跨越式发展。

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